Astuces santé

Publié le 28 Novembre 2014

Hello,

aujourd'hui je vais vous donnez mes petites astuces pour améliorer ma santé tout les jours :D

Bon commençons :

1 : Diminue tes dose que se soit de la viande ou du gâteau.

2 : Prends des bonbons qui mettent du temps a se manger.

3 : Remplace le coca par des sirop ( ta le droit de te faire plaisir quand même ).

4 : Quand ta envie de grignoter occupe toi.

5 : Occupe toi pour ne pas penser à le repas qui t'attend.

Et voilà tu avance petit à petit vers ta silhouette de rêve avec des trucs simple ^.^

Bon a plus pour un nouveau article.

Eana.

Astuces santé

Rédigé par Eana

Publié dans #santé, #soin, #nourriture

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Merci 03/12/2014 12:50

Super article, merci pour ces conseils ;)

Eana 03/12/2014 17:23

mais de rien :D